Пятничный отчет №20
Вес: 90.9. Это на 2.5 кг больше, чем на момент предыдущего отчета, но, с другой стороны, на кило почти меньше, чем неделю назад. Да, было совершено тактическое отступление, но теперь начинаем конратаку. Зато я сейчас сильнее, чем был на пике похудания - это хорошо видно по увеличению веса. Добавлю, кстати, к дневнику занятий графу среднего недельного увеличения тягаемого веса.
После перехода на четыре похода в качалку в неделю, начали появляться мозоли. Хотел купить в качалке перчатки, но у них нет моего размера, так что пользуюсь велосипедными - один черт.
Прошел стертую полосу на тренажерах. Стертая полоса - это диапазон весов, в которых занимается большинство тренирующихся. Первые несколько планок все проходят быстро, до последних многие не доходят. Так вот, дошел.
Ну все, фотки.
My Groups
-
Hacking Vox (host) Updated: 3 days ago
-
Livejournal Users on Vox Updated: Aug 10, 2008
-
VOX Help (RU) Updated: Jun 1, 2008
Neighborhood
Explore friends, family, friends & family, or entire neighborhood.
Comments