19 posts tagged “corpus sana”

Забавно. Сегодня как раз ехал в садик (да, для меня поездки в садик - как для Никиты Сергеича - та свадьба), и на боку автобуса разглядел рекламу со следующей надписью: "Хватит жрать салат! Исследования показали, что орешки и семечки (как еще перевести "пицухим"?) тоже полезны для здоровья!" Увы, дело-то не в рекламе по телевизору (или на автобусе). Дело все же в чем-то другом. Что изменить куда сложнее - еще одним глупым законом жизненные ценности не изменишь.

Crossposted to LJ, itemid = 2732, security = public, mask = 0.

Убрал замок со всех записей с этим тэгом (и в дальнейшем буду их уже писать в открытый доступ). По дороге оказалось, что нет в природе инструмента, который бы позволял, например. снять замок со всех записей с определенным тэгом. Пришлось написать.

Crossposted to LJ, itemid = 2731, security = public, mask = 0.

Каждый день по дороге в садик проезжаю мимо вот этой рекламы на светофоре:

(перевод: Новое из США! Волшебная диета!)

Хочется заклеить номер телефона бумажкой с надписью: "Меньше жрать! Больше двигаться!" Ну или просто сорвать, особенно в свете вот таких вот постов.

Crossposted to LJ, itemid = 2729, security = public, mask = 0.

А вот если, допустим, каждый вечер, начиная, скажем, с сегодняшнего, полчаса заниматься поднятием тяжестей, потом полчаса бегать на эллиптикале, потом полчаса учиться игре на гитаре, и еще полчаса - латыни, это ж два часа в день получается всего, но до конца года... В общем, хорош тупить в экран вечерами, пора делом заняться.

Crossposted to LJ, itemid = 2692, security = usemask, mask = 4096.

Crossposted to LJ, itemid = 2669, security = public, mask = 0.

Продолжаем разговор. Уже готовы, в базовом виде, сбор статистик и замеров, и кардио-тренировки (кроме небольшого рефакторинга, который намечен на сегодняшний вечер, после чего можно будет строить графики всевозможных статистик, связанных с кардио). Сегодня я перешел на использование этих двух аппликух вместо того, чем пользовался раньше (caloriecount.about.com для слежения за весом, и Google Spreadsheets для кардио), что облегчается своевременно написанными импортом/экспортом. Следующий пункт - силовые тренировки. Забацаю их, потом свяжу это все воедино - и закину на сервер, чтобы можно было начинать с этим играться. Потом займусь самым тяжелым - питанием. Никто не знает, случаем, где взять израильскую и российскую базу данных продуктов, аналогичную американской?

Crossposted to LJ, itemid = 2664, security = public, mask = 0.

Вот мы (и я в первую очередь говорю о себе) плачемся о том, как трудно расстаться с десятью, да даже если и с 50 кг, а вот история человека, который весил 630 фунтов (почти 300 кг), практически не в состоянии был выйти из дома, и был на грани самоубийства - потом вдруг взял, да и похудел где-то на 200 кг (без всяких липосакций и гастрик байпассов), и вот как он выглядит теперь:

Crossposted to LJ, itemid = 2661, security = usemask, mask = 4096.

Презабавный сайт для фриков фитнесса с кучей свободного времени на руках (pun intended).

Crossposted to LJ, itemid = 2647, security = public, mask = 0.

Потихоньку продолжаю стругать сайтег для слежения за кормежкой и качанием. Завел ему гугль проджект:

http://code.google.com/p/fiteat/

Делаю это (стругаю, то есть) исключительно по двум причинам: во-первых, чтобы была аппликуха, которая идеально подходит именно под мои требования, во-вторых, чтобы изучить еще одну технологию (всерьез веб-программиногом не занимался с 96 года). Потому и делаю, несмотря на кучу уже имеющихся аналогичных сайтов. Кстати, на том же гугль коде поиск на фитнес выдает штук 10 аналогичных проектов (все, впрочем, замороженные).

В общем, если есть идеи, что должен включать в себя такой сайт - пишите письма комменты.

Crossposted to LJ, itemid = 2646, security = public, mask = 0.

Курить в студии можно было всегда - каков поп, таков и приход. А теперь стало нельзя. Что хорошо в такой ситуации - из-за запрета на курение никто не уволится. А если разрешать курить, то половина некурящих свалит.

Это довольно мерзкая фишка, на мой взгляд, несмотря на мое сугубо отрицательное отношение к курению. Но в чем-то он прав: как правило, избавиться от вредных привычек намного проще, чем кажется. Например, от лишнего веса.

Crossposted to LJ, itemid = 2633, security = public, mask = 0.